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5 techniques pour soulager un lumbago sans médicaments en manipulant des charges5 techniques pour soulager un lumbago sans médicaments en manipulant des charges

15 mars 202515 mars 2025| maserenitemaserenite| 0 h 00 min

Le lumbago représente une affection très répandue, touchant près de 75% des personnes au cours de leur vie. Pour retrouver...

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8 février 20258 février 2025| maserenitemaserenite| 0 h 00 min

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Comment savoir si votre chien a une temperature anormale ?Comment savoir si votre chien a une temperature anormale ?

19 janvier 202519 janvier 2025| maserenitemaserenite| 0 h 00 min

Votre ami à quatre pattes a une température corporelle différente de celle des humains. Sa santé est étroitement liée à...

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Comment personnaliser votre recette de pancakes moelleux sans gluten et sans lactose avec des toppings maisonComment personnaliser votre recette de pancakes moelleux sans gluten et sans lactose avec des toppings maison

18 janvier 202518 janvier 2025| maserenitemaserenite| 0 h 00 min

Les pancakes sans gluten et sans lactose ont révolutionné le petit-déjeuner des personnes avec des restrictions alimentaires. Cette recette personnalisable...

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Comment réussir à perdre du ventre rapidement ?Comment réussir à perdre du ventre rapidement ?

3 janvier 20253 janvier 2025| maserenitemaserenite| 14 h 22 min

Après cette année confiné, à rester parfois devant la télé étant au chômage partiel, il est vrai que, pour certains,...

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Sommeil et sérénité : découvrez le lien entre repos et maîtrise de soiSommeil et sérénité : découvrez le lien entre repos et maîtrise de soi

14 décembre 202414 décembre 2024| maserenitemaserenite| 0 h 00 min

Le sommeil constitue une partie fondamentale de notre existence, tissant un lien direct avec notre capacité à maintenir notre sérénité....

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1 novembre 20241 novembre 2024| maserenitemaserenite| 0 h 00 min

La procrastination est un fléau qui empêche bien souvent d'atteindre ses ambitions. Qu'il s'agisse de projets professionnels, personnels ou scolaires,...

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1 juillet 20241 juillet 2024| maserenitemaserenite| 0 h 00 min

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Bienvenue

claude

Bonjour je m’appelle Claude Mariolli, je suis heureuse de vous accueillir sur ma sérénité, un blog santé et bien être.

Professeur de yoga j’enseigne l’art de se retrouver en paix avec soi même, le lâcher prise et l’autosatisfaction.

Passionnée par l’univers médical j’ai décidé de lancer mon propre blog pour vous informer des dernières actualités forme, santé mais aussi des conseils nutritionnel mené en partenariat avec ma nutritionniste.

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