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Les recettes naturelles pour éviter les piqûres d’insectesLes recettes naturelles pour éviter les piqûres d’insectes

23 juillet 202023 juillet 2020| maserenitemaserenite| 7 h 39 min

Avec la chaleur de l’été, les moustiques et autres petits insectes deviennent votre pire cauchemar. Quelle horreur de devoir se...

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Stimuler le cerveau pour lutter contre la maladie d’AlzheimerStimuler le cerveau pour lutter contre la maladie d’Alzheimer

9 juillet 20209 juillet 2020| maserenitemaserenite| 12 h 31 min

Grâce aux progrès de la médecine, l’espérance de vie de la population mondiale a fortement évolué. Dans le cas de...

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Anxiété, comment y faire face ?Anxiété, comment y faire face ?

2 juillet 20202 juillet 2020| maserenitemaserenite| 6 h 12 min

Chaque mois, les femmes se doivent de rester vigilante et attendre la venue de leur menstruations, sans oublier d’emporter dans...

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Pourquoi est-ce si important d’avoir un bon oreiller ?Pourquoi est-ce si important d’avoir un bon oreiller ?

30 juin 202030 juin 2020| maserenitemaserenite| 10 h 07 min

Si vous vous réveillez le matin avec la tête lourde, il faut vous demander si vous avez un bon oreiller....

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Les bienfaits de la médecine ayurvédiqueLes bienfaits de la médecine ayurvédique

17 juin 202017 juin 2020| maserenitemaserenite| 15 h 02 min

Après une période anxiogène telle que le confinement, il est grand temps de prendre du temps pour soi pour se...

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Le yoga pour combattre la dépressionLe yoga pour combattre la dépression

5 juin 20205 juin 2020| maserenitemaserenite| 9 h 08 min

La dépression est un état de souffrance psychologique souvent causé par la perte d’un proche, une séparation difficile, un travail...

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La grenade un antioxydant naturel pour les problèmes urinairesLa grenade un antioxydant naturel pour les problèmes urinaires

29 mai 202029 mai 2020| maserenitemaserenite| 13 h 45 min

Largement connue de la gente féminine, les problèmes urinaires touchent aussi plus 3 hommes sur 5 à partir de de...

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Comment prendre soin de son corps.Comment prendre soin de son corps.

17 avril 202017 avril 2020| maserenitemaserenite| 8 h 41 min

L’été arrivant, nous avons donc tous envie d’avoir un très joli corps sur les plages d’été. C’est agréable d’avoir un...

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Bienvenue

claude

Bonjour je m’appelle Claude Mariolli, je suis heureuse de vous accueillir sur ma sérénité, un blog santé et bien être.

Professeur de yoga j’enseigne l’art de se retrouver en paix avec soi même, le lâcher prise et l’autosatisfaction.

Passionnée par l’univers médical j’ai décidé de lancer mon propre blog pour vous informer des dernières actualités forme, santé mais aussi des conseils nutritionnel mené en partenariat avec ma nutritionniste.

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